Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 55,06g | Prot: 128,35g | Kolh.: 97,33g.
Frukost: Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Сыр Сливочный Легкий , Помидоры, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, Щедрые Хлебец Ржаной, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой . Middag: Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Паста Птитим с Зеленым Соусом из Шпината. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ДаришаБум 's vikthistorik
|