Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
106,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 49,35g | Prot: 84,35g | Kolh.: 81,86g.
Frukost: Чай, Огурец, Сосиска Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Хлеб Фитнес, Авистрон Икра Судака, Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L. Middag: Дымляма. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vito.tver 's vikthistorik
|