Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 35,41g | Prot: 74,94g | Kolh.: 73,26g.
Frukost: Торт Медовик, Madeta Madeland Original, Pikok Колбаса Krůtí Šunka, Помидоры Черри, Lidl Круссан Цельнозерновой. Middag: Куриное Филе, Огурец, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Alesto Мягкие Финики без Косточки, Alesto Миндаль. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|