Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 52,33g | Prot: 91,25g | Kolh.: 168,36g.
Frukost: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Авокадо Авокадо, Вкусвилл Тартин Зерновой, ВкусВилл Молоко 2,5%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Помидоры. Lunch: Гренкино Багет Гренки Сладкий Тайский Перец, Гороховый Суп, Сметана , Салат Овощной, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Middag: Черешня, Помело, Ehrmann Протеиновый Пудинг. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|