darenoh_k 's dagbok, 12 maj 23

Очень вкусный смузик: банан, миндальное молоко, клубничка, листья салата, тыквенные семена - вкусно и полезно)
Мои хорошие, подскажите пожалуйста, почему нет смайликов у меня, когда пишу именно в комментариях? (в других прилож есть)

---

1520 kcal

Fett: 59,30g | Prot: 80,58g | Kolh.: 164,80g.   Frukost: Сыр Тильзитер, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Актирман Пророщенная Пшеница Топинамбур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов , Варвара Краса Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Middag: Селяночка Гречка Варёная, Форель, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. mer...