Realmente es una paja llevar un registro de lo que uno come. Estoy en mi segundo mes de entrenamiento. Hace un par de semanas estuve comiendo bastante mierda (hamburguesas, fue el día del completo, etc.) pero en lo que he sido constante ha sido en ir al gimnasio. Luego de eso dejé la comida chatarra y bajé la guata que me salió. Al parecer y la verdad es que es la única forma de volverme tan delgado como quiero es ser disciplinado en lo que como.

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Día del padre en la casa de mis suegros. Rechacé el helado y sólo comí medio trozo de torta. Mañana a darle duro. Tengo muchas ganas de ir al gimnasio nuevamente. Para los que no sabían tuve una lesión de rodilla que me dejó con muletas hace unos meses y desde ese punto hasta el día de hoy he avanzado bastante, recuperé lo que tenía y ahora tengo mucho más. En sentadilla llegué a levantar 60 kilos, en remo con barra 55 kilos. Estoy más fuerte de lo que había estado nunca y sólo quiero seguir y seguir entrenando. Esto recién comienza para mi. Espero ver mis calugas de aquí a dos meses más si sigo comiendo y entrenando como lo hago. Me pesé con ropa y era 66.1 kilos. Subí, creo que es eso lo que quería lograr. 
21 jun 15 av medlem: janabis

     
 

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