Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2540 kcal
|
Fett: 69,10g | Prot: 166,18g | Kolh.: 335,86g.
Frukost: Banana, Dannon Oikos Pro Vanilla, Coffee with Milk and Sugar, One Bar Maple Glazed Doughnut, Blueberries. Lunch: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Blueberries, Dannon Oikos Pro Vanilla. Middag: One Bar Birthday Cake. Snacks/Annat: Banana, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Banana, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (44g), 2% Fat Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|