Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
97,7 kg
Tappat hittills: 33,3 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2047 kcal
|
Fett: 55,63g | Prot: 152,46g | Kolh.: 232,46g.
Frukost: Stephen's Gourmet Hot Cocoa Mix - Belgian Dark Chocolate, Kuli Kuli Sea Salt Peanut Super Bark, Protein Pancakes. Lunch: Julia Cassava Flour, Bitter Melon Leaves, Horseradish Leaves, Jute Leaves or Radish Leaves (Fat Not Added in Cooking), Stew, Dried Fish. Middag: PopCorners Sweet & Salty Kettle Corn, Stephen's Gourmet Hot Cocoa Mix - Belgian Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|