Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2015
|
95 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
823 kcal
|
Fett: 31,57g | Prot: 35,94g | Kolh.: 101,33g.
Frukost: Celestial Té Verde Wellness Tea, Herdez Garbanzos, Frijoles Refritos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Nestlé Nestlé Licuado de Yoghurt Fresa Plátano, Yakult Yakult Light. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|