Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2075 kcal
|
Fett: 134,87g | Prot: 194,08g | Kolh.: 7,23g.
Frukost: Fígado de Galinha, Carne Moída Refogada, Barriga de Porco, Ovo. Middag: Queijo Minas, Ovo, Carne Moída Refogada. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carlos do Ribeiro 's vikthistorik
|