|
fler som tycker det är galet svårt att gå ned i vikt när man har preventivmedel? jag har försökt gå ned i vikt lääänge men det GÅR inte. tar tvärstopp. jag misstänker mina preventivmedel då de tyvärr har den effekten på många 🥹 när jag kör benhårt ligger jag på ca 1700kcal och promenerar över 10.000 steg om dagen. hopplöst när det inte händer något!
|
248 kcal
|
Fett: 7,05g | Prot: 21,25g | Kolh.: 24,75g.
Frukost: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
|
2114 kcal
|
Träning:
Klättring - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Kanske du kan prata med din barnmorska och få råd/prova en annan sorts preventiv? ❤️
12 maj 23 av medlem: Lorilarfer1
|
Ja, jag kanske får kolla det.. testat ett gäng olika och de säger att viktuppgång inte är en biverkning, men det är ju bara att kolla bipacksedeln så står viktuppgång som vanligaste biverkning.
12 maj 23 av medlem: bellafiume
|
Tyvärr är promenad jobbigare än det går åt kalorier. Om du storstädar samma tid har du ökat förbränningen med det dubbla ...upp o ner o hit o dit mär jobbigare men ny forsknibg säger att det är nyttigare att köra på 20-40srk o sen lugn 10-30sek ...
13 maj 23 av medlem: alvacasa
|
Jag styrketränar mycket varje dag och min vikt står nästan still på 1600kcal om dagen. Dra ner mer på kalorierna så kommer du få resultat. Preventivmedel skapar inte fett i kroppen men kan göra så man blir sugen på att äter mer.
13 maj 23 av medlem: sheilav92
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellafiume 's vikthistorik
|