Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
81,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 52,98g | Prot: 55,55g | Kolh.: 252,02g.
Frukost: Senseo Cappuccino, Zucker, Alnatura Bircher Müsli, Ja Natürlich Joghurt Erdbeer, SPAR Apfel. Lunch: Äpfel. Middag: Nudeln, Bolognese, Hofstädter Frankfurter, Laugenbrezeln. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|