Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
86,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
314 kcal
|
Fett: 10,43g | Prot: 21,80g | Kolh.: 37,08g.
Frukost: Bayam, Nasi Putih, Tahu, Tempe. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ainijuitha 's vikthistorik
|