Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2015
|
67,5 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 53,81g | Prot: 24,39g | Kolh.: 144,54g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Fried Egg Sandwich. Middag: Cheesecake. Snacks/Annat: Chocolate Biscuit, Nestle Lion Bar (42g). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|