Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2766 kcal
|
Fett: 69,43g | Prot: 181,41g | Kolh.: 378,79g.
Frukost: Blueberries, One Bar Maple Glazed Doughnut, Coffee with Milk and Sugar, Dannon Oikos Pro Vanilla, Banana. Lunch: Banana, Blueberries, Dannon Oikos Pro Vanilla, One Bar Birthday Cake. Middag: Honeycrisp Apples, Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dannon Oikos Pro Vanilla, Raspberries. Snacks/Annat: Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dannon Oikos Pro Vanilla, Blueberries, Banana, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElPintado 's vikthistorik
|