Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
75,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 22,22g | Prot: 30,61g | Kolh.: 167,28g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Каша Овсяная. Lunch: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|