Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
86,8 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 52,73g | Prot: 28,97g | Kolh.: 83,50g.
Frukost: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Lunch: Lotus Bio-Sterne "Kürbistraum", Gemüse Reichenau Reichenauer Salatsoße, King's Crown Hojiblanca, Feinkost Dittmann Eingelegter Knoblauch in Milder Marinade, Freshona Cornichons, Florette Feldsalat , Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale). Middag: Tomaten, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Erdbeeren. Snacks/Annat: Latte Macchiato. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|