Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
314 kcal
|
Fett: 8,10g | Prot: 11,45g | Kolh.: 49,53g.
Frukost: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Campuran, Perkedel Jagung, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alfinanur258 's vikthistorik
|