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run 🏃♂️ 5km aujourd'hui sousla pluie 😁💪
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1880 kcal
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Fett: 47,36g | Prot: 106,86g | Kolh.: 267,07g.
Frukost: Lait de Soja, Kiwi, Oeuf Brouillé, Épinard, Beurre de Cacahuètes, Pain aux Céréales. Lunch: Saint Eloi Boulgour Quinoa, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pommes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Efter lunch: Cacao en Poudre (Non Sucré), Lait de Soja, Banane. Före middag: Salade Verte, St Môret St Môret, Thon, Mauricette. Middag: Cidre de Pomme, Buckler Bière sans Alcool, Mâche, Bonduelle Taboulet, Thon. mer...
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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