Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
110,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 48,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 29,97g | Prot: 46,98g | Kolh.: 132,86g.
Lunch: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Putih Telur Matang, Telur Rebus, Lotte Choco Pie, Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|