Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
66,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 42,56g | Prot: 31,06g | Kolh.: 108,60g.
Frukost: Çırpılmış Yumurta. Middag: Pancar, Buffa Manda Yoğurdu , Patlıcan Yemeği. Snacks/Annat: Pankek. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yeşiltabak 's vikthistorik
|