Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2015
|
93,2 kg
Tappat hittills: 58,4 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 55,94g | Prot: 29,47g | Kolh.: 86,06g.
Frukost: Alpro Soya Pudding. Middag: Alnatura Tahin Sesammus, King Cuisine Hummus, REWE Bio Maiswaffeln, Olivenöl, Veggie Life Green Schnitzel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fladianer 's vikthistorik
|