Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
93,0 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 25,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
377 kcal
|
Fett: 13,06g | Prot: 20,92g | Kolh.: 50,97g.
Frukost: Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Spectrum Chia Seeds, Diamond of California Chopped Walnuts, Strawberries, Chiquita Banana. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|