Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
72,7 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 3,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 maj 2023:
3006 kcal Fett: 93,37g | Prot: 149,09g | Kolh.: 355,49g.   Frukost: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Lunch: Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Middag: Taifun Black Forest Tofu. Snacks/Annat: Äpfel, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, ültje Erdnüsse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


BeneFZ1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.