Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2015
|
69,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 53,34g | Prot: 47,99g | Kolh.: 252,12g.
Frukost: Papaya, Lala Leche Light, Quaker Avena Instantánea Piña y Chia. Lunch: Nabisco Kraker Bran, Hidden Valley Aderezo Ranch Light, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Don Lee Farms Super Foods Veggie Patty Hamburguesa, Tomates. Middag: Sushi Empanizado. Snacks/Annat: Mangos, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Queso Manchego, Peras. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarolinaToc 's vikthistorik
|