Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
75,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 29,88g | Prot: 58,23g | Kolh.: 109,05g.
Frukost: Комо Сыр Тенеро, Говядина тушёная, Спагетти. Lunch: Суп гороховый, Комо Сыр Тенеро, Балык, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Snacks/Annat: Jaffa Апельсиновый Сок . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karina210414 's vikthistorik
|