|
|
1299 kcal
|
Fett: 39,88g | Prot: 99,92g | Kolh.: 137,18g.
Frukost: Café com Açúcar, Panqueca Americana. Lunch: Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Músculo Bovino Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Efter lunch: Abacaxi, Ameixa Seca, Canto de Minas Iogurte Natural, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Nutrigold Granola. Middag: Lacta Chocolate Ao Leite, Sopa de Legumes com Carne. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZayraBorges 's vikthistorik
|