Cypruz 's dagbok, 18 jun 15

Cypruz 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2015

117 kg Tappat hittills: 1 kg. Kvarvarande: 17 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 juni 2015:

814 kcal

Fett: 7,64g | Prot: 184,10g | Kolh.: 7,75g. Frukost: Myprotein Impact Whey Isolate, Aldi Putenbrustfilet, Jack Link's Beef Jerky Original. mer...

3464 kcal

Träning: Gym - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,3 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Cypruz 's vikthistorik

Se komplett historik

Cypruz 's dagbok, 18 jun 15

Lämna en kommentar

Cypruz 's vikthistorik