|
|
1178 kcal
|
Fett: 65,86g | Prot: 68,30g | Kolh.: 76,98g.
Lunch: Aveia em Flocos, Banha de Porco
, Ovo Mexido. Middag: Swift Espetinho de Carne Bovina Temperada com Bacon, Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Annat: Mangas, Marilan Lev Magic Toast . mer...
|
|
2217 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reginaldoa79 's vikthistorik
|