Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 70,17g | Prot: 106,03g | Kolh.: 139,33g.
Lunch: Bellywell Nasi Rames Bali. Middag: Bellywell Nasi Rames Bali. Snacks/Annat: Kapal Api Kopi, Fruit, Stork Toffifay. mer...
|
Ökar 11,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|