|
Судя по моему опыту: находиться в процессе сбрасывания лишнего веса на много приятнее, интереснее и проще, чем поддерживать результат! Раньше себя ограничивала во всяком съедобном мусоре и наградой были новые вещи на размер меньше. А сейчас так хочется жрать всё подряд! Борюсь сама с собой. Так это надоело!!!
|
1484 kcal
|
Fett: 79,51g | Prot: 81,87g | Kolh.: 126,96g.
Frukost: Гармония Творожная Масса с Курагой 4,5%, Янино Творог Домашняя Буренка, ВкусВилл Мини Зефир Черносмородиновый, Сыр, Олейна Масло Растительное , Мистраль Гречка Отварная без Масла, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Жизнелюб Лимон Протертый с Имбирем, ЭКО ВИЛЛАДЖ Неро Верде Сыр(Базилик, Прованские Травы), Виктория Хлеб Карельский🐱с Изюмом, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Перекресток Яйцо Куриное, Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Mr. Ricco Майонез, Виктория Хлеб Карельский🐱с Изюмом, Морской Коктейль, Бигус с Лёгкими Сосисками🐱. Snacks/Annat: Несквик Какао Порошок, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Академия Кофе Чай Имбирно Лимонный , Русский аппетит Кофе с Молоком, 🐈⬛Ячменный Кофе с Молоком. mer...
|
|