Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 61,82g | Prot: 65,78g | Kolh.: 102,20g.
Frukost: SOJ Marshmallow Батончик с Вишнёвой Начинкой в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Паштет Мясной с Грушей, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Жареное Яйцо. Lunch: Сырники в Духовке, Салат с Тунцом и Овощами. Middag: Сарделька, Хлеб, Snaq Fabriq Coco White Choco. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасья 29 's vikthistorik
|