Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
51,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 59,58g | Prot: 40,78g | Kolh.: 171,57g.
Frukost: Пора Есть Сырок Ванильный, Простоквашино Творожок, Помидоры, Омлет с Молоком, Уральский Богатырь Сосиски Молочные. Middag: Яшкино Мини-Рулет, Моя Семья Сок Ягода-Вкуснягода, Babyfox Вафельный Батончик, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Помидоры, Перловка Отварная. Snacks/Annat: Малиновое Варенье, Делси Кальмар Мексиканский, Хлеб. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|