Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 38,64g | Prot: 38,42g | Kolh.: 136,65g.
Frukost: Jus Apel, Jus Wortel. Lunch: Cadbury Coklat, Puding Coklat, Tahu Goreng, Gulai Pakis, Ayam Goreng, Kerupuk Udang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Ikan Kembung Balado. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prisiliasarah 's vikthistorik
|