Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
53,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 14,51g | Prot: 95,56g | Kolh.: 104,31g.
Lunch: SPAR High Protein Joghurt Natur, Marmeladen und Eingemachtes, SPAR Zwieback, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, SPAR Kaisergemüse. Middag: Zurück Zum Ursprung Bio-Kornspitz. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|