Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
81,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 34,35g | Prot: 105,67g | Kolh.: 250,24g.
Lunch: 高橋食品工業株式会社 北海道中粒納豆, 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Middag: ビビンバ, 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Annat: 日清シスコ ココナッツサブレ 発酵バター. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|