Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2015
|
99,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 42,62g | Prot: 53,13g | Kolh.: 128,26g.
Frukost: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei. Lunch: Apfel Pink Lady Vom Markt, Line Geflügel-Käse Wiener, Rettich, Aldi Klarer Gurkensalat, Hähnchenbrustfilet. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|