Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
54,4 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 26,36g | Prot: 31,98g | Kolh.: 110,04g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Ленивые Вареники ПП, Фрутоняня Пюре Яблочное Натуральное. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Яблоко. Middag: Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз. Snacks/Annat: Милка Белый Шоколад , Белый Хлеб, Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
person950 's vikthistorik
|