Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
898 kcal
|
Fett: 34,67g | Prot: 55,36g | Kolh.: 81,33g.
Frukost: Помидоры, Billa Сыр Копчёной Excelent, Berger Колбаса, Lidl Круссан Масловый. Lunch: Maggi Куриный Суп. Middag: Pikok Мясо Копченое (Moravské), Ondoliva Масло, Желтый Сладкий Перец, Красный Лук, Огурец, Помидоры. Snacks/Annat: Яблоки Гала. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|