Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
126 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 45,45g | Prot: 80,48g | Kolh.: 111,10g.
Frukost: Вареное Яйцо, Violife Творожный Сыр, Форель, Глобус Чиабатта. Lunch: Кетчуп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чернослив, Глобус Чиабатта, Глобус Зельц, Глобус Запеканка. Middag: Три Правила Кабачки Жаренные с Зеленью, Глобус Люля-Кебаб. Snacks/Annat: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Блины на Кефире. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedyshinp63 's vikthistorik
|