Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 59,64g | Prot: 47,39g | Kolh.: 63,28g.
Frukost: Чай, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Суп из Семги. Middag: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Global Village Горчица Французская, Global Village Оливковое Масло Универсальное , Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белая Дача Микс Капри. Snacks/Annat: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, #ПП Батончик Мюсли Манго. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta3012 's vikthistorik
|