Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 16,59g | Prot: 28,57g | Kolh.: 95,68g.
Frukost: Помидоры, Danvita Crisp Bread, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай. Lunch: Геркулес Йогурт Классический 3,2%, Клубника с Сахаром. Middag: Doctor Grain Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Помидоры. Snacks/Annat: Бисквит. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastesuri 's vikthistorik
|