Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 85,08g | Prot: 50,16g | Kolh.: 117,03g.
Frukost: Мираторг Колбаса Балыковая, Кофе моё, Сметана 15%, Вафли. Lunch: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками. Middag: Провиант Блинчик Деревенский, Капучино. Snacks/Annat: Lay's Чипсы, Вода с Лимоном. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Белka 's vikthistorik
|