Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 69,15g | Prot: 51,24g | Kolh.: 106,81g.
Frukost: Fresh Company Sandwich mit Schinken & Gouda, Schlagsahne, Kaffee, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Spiegelei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Körner Balance Toast. Lunch: Fresh Company Sandwich mit Schinken & Gouda. Middag: Apfel, Birnen, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Ja! Bauernbrot (55g). Snacks/Annat: DeBeukelaer Cereola Choc&Berry, Kaffee. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angiemause 's vikthistorik
|