Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2015
|
84,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 45,63g | Prot: 79,21g | Kolh.: 100,17g.
Frukost: Butter, Aldi Kochschinken, Kamps Kronprinz. Middag: Lidl Gehackte Tomaten, Cucina Grana Padano, Knorr Bouillon Pur Rind, Lidl Rinderhackfleisch Light, Zucchini. Snacks/Annat: Plattpfirsich, Birnen. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Haffelpuff 's vikthistorik
|