Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
78,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 42,27g | Prot: 96,46g | Kolh.: 180,54g.
Frukost: Bolu Pisang, Starbucks Caffe Latte (Grande), Wings Food Golda Coffee, Kanzler Singles Hot. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|