Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
51,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 53,02g | Prot: 50,44g | Kolh.: 191,51g.
Frukost: Кофе, Сладкая Булочка, Кофе, Сладкая Булочка. Lunch: ВкусВилл Кумкват , Первый Хлебозавод Сдоба с Вишней, Чай, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
godunowae 's vikthistorik
|