Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
100,8 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 43,50g | Prot: 170,66g | Kolh.: 131,56g.
Frukost: Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt (8 oz). Lunch: Julia Cassava Flour, Bitter Melon Leaves, Horseradish Leaves, Jute Leaves or Radish Leaves (Fat Not Added in Cooking), Stew, Dried Fish. Middag: Dried Fish, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Lamb. Snacks/Annat: Bananas , Clementines. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|