Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 39,51g | Prot: 115,05g | Kolh.: 102,84g.
Frukost: עמק Сыр עמק 28%, ברמן Хлеб אקטיב, Голден Яблоко , Danone Йогурт Pro20, Куриное Филе. Middag: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anzhelika.ryvk 's vikthistorik
|