Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 27,29g | Prot: 38,58g | Kolh.: 120,53g.
Frukost: Печенье к Чаю, Мёд, Приготовленная Спаржа (Свежая), Гречка Отварная, Куриная Отбивная, Зеленый Чай. Lunch: Рудь Пломбир 100%. Middag: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Морковь на Пару. Snacks/Annat: Confectum Маршмеллоу, Селянське Молоко 1,5%, Шоколадный Пудинг. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastesuri 's vikthistorik
|